{"id":1805,"date":"2026-01-27T12:49:55","date_gmt":"2026-01-27T07:19:55","guid":{"rendered":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/?page_id=1805"},"modified":"2026-01-30T23:34:43","modified_gmt":"2026-01-30T18:04:43","slug":"brief","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/brief\/","title":{"rendered":"6.1 GSY en breve"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>GSY en resumen (GSY Brief)<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>Mensaje de Guru Siyag a la juventud\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa infancia o la adolescencia es el momento adecuado para comenzar tu viaje espiritual. Es necesario pasar por la transformaci\u00f3n espiritual a una edad temprana. Casi el 90 por ciento de mis disc\u00edpulos son j\u00f3venes.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">&#8220;Tengo la firme convicci\u00f3n de que una revoluci\u00f3n espiritual (despertar) no puede tener lugar en el mundo a menos que los j\u00f3venes se vuelvan conscientes espiritualmente. Son los j\u00f3venes quienes marcar\u00e1n el comienzo de una transformaci\u00f3n en el mundo. Los j\u00f3venes lo han hecho en el pasado., y lo har\u00e1n en el futuro.&#8221;<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>Yoga sin esfuerzo del Gur\u00fa Siyag (GSY) <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">La pr\u00e1ctica del Yoga del Gur\u00fa Siyag (GSY) se origina de una forma antigua de Yoga conocida como \u201cSiddha Yoga\u201d. Dado al gran n\u00famero de escuelas de Yoga que han surgido \u00faltimamente en Occidente, el t\u00e9rmino Yoga ha llegado a concebirse como ejercicio f\u00edsico o un proceso de estiramiento para el cuerpo. Sin embargo, el t\u00e9rmino \u201cYoga\u201d actualmente se refiere a la \u201cUni\u00f3n con el Supremo\u201d. La palabra Siddha significa lo que es \u201cperfecto\u201d, \u201cperfeccionado\u201d o \u201cfortalecido\u201d. Siddha Yoga significa que el Yoga (uni\u00f3n) puede ser conseguido sin esfuerzo. Este Yoga s\u00f3lo puede ser alcanzado por la gracia Siddha (Perfecci\u00f3n) del Gur\u00fa sin ning\u00fan esfuerzo voluntario por parte del disc\u00edpulo. \u201cSin esfuerzo\u201d significa que s\u00f3lo se requiere la pr\u00e1ctica por parte del disc\u00edpulo, no tiene metas espec\u00edficas que alcanzar. La transformaci\u00f3n espiritual ocurrir\u00e1 por s\u00ed misma.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u00bfQu\u00e9 implica la pr\u00e1ctica de Yoga del Gur\u00fa Siyag (GSY)?<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">La pr\u00e1ctica de GSY comprende la repetici\u00f3n mental de un mantra divino y la meditaci\u00f3n. El Gur\u00fa Siyag inicia al buscador dentro de GSY y su disciplina al entregarle a el\/ella un mantra \u2013 una palabra divina \u2013 para repetir mentalmente las 24 horas del d\u00eda y tambi\u00e9n le ense\u00f1a un m\u00e9todo de meditaci\u00f3n. La repetici\u00f3n (J\u00e3pa) del mantra se convierte en involuntaria cuando es repetida constantemente dentro de cierto periodo de tiempo. Esto, sin embargo, depende directamente en el grado de intensidad, fe y sinceridad con la cual la repetici\u00f3n sea hecha. En algunos casos, la repetici\u00f3n mental se convierte en involuntaria en poco m\u00e1s de una semana de pr\u00e1ctica, mientras que en otros casos se puede tardar de dos semanas a unos pocos meses. Adem\u00e1s de repetir mentalmente el mantra, se requiere que el disc\u00edpulo medite por 15 minutos cada vez, dos a tres veces al d\u00eda.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>Importancia del yoga<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">En el D\u00eda Internacional del Yoga, te traemos un peque\u00f1o extracto del discurso de Gurudev en 1999. Aqu\u00ed, \u00c9l habla sobre qu\u00e9 es el Yoga, y espec\u00edficamente sobre la historia y los efectos de su secta de Yoga, Siddha Yoga. Al final, est\u00e1 su mensaje a los j\u00f3venes y c\u00f3mo lograr\u00e1n una transformaci\u00f3n a trav\u00e9s del yoga.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Guru Siyag en Yoga &#8211; <\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfC\u00f3mo se define el yoga? El sabio Patanjali, en el segundo aforismo de su tratado &#8216;Yoga Sutra&#8217;, define al yoga simplemente como &#8220;una neutralizaci\u00f3n de las tendencias internas de la mente llamada Vrittis&#8221;. Hasta que la mente, que es voluble y corre, no se vuelve tranquila y estable, el el buscador no puede meditar ni puede experimentar el yoga (una uni\u00f3n con la conciencia suprema). En la pr\u00e1ctica de Siddha Yoga, de la que hablo, es el Gur\u00fa quien sutilmente evita que la mente del disc\u00edpulo se distraiga, la calma y la deja sin ning\u00fan pensamiento.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa secta Nath de la tradici\u00f3n de Yoga que seguimos (a trav\u00e9s de Siddha Yoga) est\u00e1 dirigida por nueve Naths (yoguis asc\u00e9ticos) que son inmortales. Machhindra Nathji fue el primero en el pante\u00f3n de los grandes Gurus cuando comenz\u00f3 la actual \u00e9poca de Kaliyuga hace millones de a\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">&#8220;Gorakhnathji fue uno de los disc\u00edpulos de Machhindranathji. Gorakhnathji compar\u00f3 los Vedas con el Kalpataru (\u00e1rbol m\u00edtico que satisface los deseos) y describi\u00f3 el Yoga como el &#8220;fruto inmortal de los Vedas&#8221;. La pr\u00e1ctica del Siddha Yoga libera al practicante de un triunvirato de aflicciones: f\u00edsica, mental y espiritual. Ninguna aflicci\u00f3n existe m\u00e1s all\u00e1 de estas tres categor\u00edas amplias. La pr\u00e1ctica de Siddha Yoga ha sido liberar a cientos de miles de practicantes de todo tipo de enfermedades f\u00edsicas y dolencias.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cEsta transformaci\u00f3n (a trav\u00e9s de la eliminaci\u00f3n de la triple aflicci\u00f3n) se basa en una filosof\u00eda tangible. No es un producto de la imaginaci\u00f3n creativa de alguien. Soy consciente de que algunas personas emplean la ficci\u00f3n cuando tratan con la filosof\u00eda y\u00f3guica porque sus consejos se basan exclusivamente en la teor\u00eda y carecen de experiencia pr\u00e1ctica. Algunos &#8220;gur\u00fas&#8221; incluso llegan a decir que Kundalini puede despertarse si el buscador practica yoga durante 20 a\u00f1os. A esto digo: \u201c\u00bfCu\u00e1l es la garant\u00eda de que un Gur\u00fa y su disc\u00edpulo vivir\u00e1n durante 20 a\u00f1os? \u00bfPor qu\u00e9 trabajar durante 20 a\u00f1os por algo que puedes lograr hoy? \u00bfPor qu\u00e9 no ganar conciencia espiritual aqu\u00ed y ahora? Esta charla sobre 20 a\u00f1os es una completa basura &#8220;.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u00bfQui\u00e9n es un Gur\u00fa? <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Un Gur\u00fa no es solamente la persona que est\u00e1 en el cuerpo mortal. Su cuerpo mortal se marchitar\u00e1 y llegar\u00e1 a su fin alg\u00fan d\u00eda. Pero el Gur\u00fa (es la fuerza divina que) nunca morir\u00e1; \u00e9l es eterno y sin edad. El Gur\u00fa crece con (lo m\u00e1s profundo de la conciencia del buscador). En nuestra ciencia y\u00f3guica, el tiempo y el espacio no tienen ning\u00fan valor. T\u00fa est\u00e1s dentro de m\u00ed y yo dentro de ti. Cada vez que me recuerdes yo estar\u00e9 dentro de ti. Si el Gur\u00fa es genuino, el es omnipresente (\u00e9l est\u00e1 presente simult\u00e1neamente en cualquier parte; el no est\u00e1 restringido por los l\u00edmites de tiempo y espacio). Yo no ten\u00eda inclinaci\u00f3n espiritual. Fue Gangainathji quien (me hizo entrar en el reino espiritual) e impuso este papel (de Gur\u00fa) en m\u00ed. Hasta entonces, yo como usted, llevaba una vida mundana y material. Yo trabaj\u00e9 para los Ferrocarriles de la India como empleado. De alguna manera me llev\u00f3 a leer a Swami Vivekananda. La afirmaci\u00f3n de Swamiji de que un buscador no puede realizarse a s\u00ed mismo a menos que recurra a un gur\u00fa, dej\u00f3 una gran impresi\u00f3n en mi mente. As\u00ed que encontr\u00e9 a un Gur\u00fa y le rend\u00ed mi voluntad a \u00e9l.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Cerca de su partida de este mundo, mi Gur\u00fa me dijo, \u201cYo he hecho mi tarea (al servicio de la divinidad); es tu tarea ahora el continuar (mi misi\u00f3n divina). Depende de ti ahora como quieras seguir adelante.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed que (bajo la direcci\u00f3n de mi Gur\u00fa) yo tuve que optar por un retiro prematuro \u2013 siete a\u00f1os antes que se cumpliera mi jubilaci\u00f3n \u2013 y seguir adelante con la misi\u00f3n espiritual (de mi Gur\u00fa). Yo no tuve que ofrecer ni siquiera un palito de incienso (como ofrenda para recibir la gracia de mi Gur\u00fa). As\u00ed que el dinero (como forma de incentivo) no funciona en el campo espiritual. As\u00ed, si hay alguna dificultad en alcanzar proceso espiritual, es el ego. No deje que el ego domine su comportamiento. Usted est\u00e1 en un problema definitivo (espiritualmente hablando) si da refugio de cualquier clase a su ego \u2013 como el ego de ser un ingeniero o un doctor, o un millonario a una persona de clase alta, etc.\u00a0 Usted no podr\u00e1 experimentar transformaciones espirituales.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cLe dar\u00e9 un ejemplo de un episodio que tuvo lugar en Tret\u0101 Yuga (tercera de las cuatro grandes eras). El Rey Janak estaba dispuesto a alcanzar la iluminaci\u00f3n espiritual. Llam\u00f3 a varios expertos religiosos y les consult\u00f3 sobre la manera de cumplir su deseo. Pero esto no ayud\u00f3 (ya que ninguno de ellos pudo ofrecerle ninguna forma convincente de alcanzar la iluminaci\u00f3n espiritual). A este punto el sabio Ashtavakra apareci\u00f3 en escena. Janak le explic\u00f3 su problema y le pidi\u00f3 al sabio que le diera una soluci\u00f3n. Ashtavakra respondi\u00f3, \u201c\u00bfOh rey qu\u00e9 es tan dif\u00edcil (acerca de c\u00f3mo encontrar la iluminaci\u00f3n espiritual)? No tomar\u00e1 ni un minuto para que usted alcance su meta. Ser\u00e1 m\u00e1s r\u00e1pido que montar un caballo \u2013 no alcanzar\u00e1 a poner el otro pie en el estribo despu\u00e9s de haber puesto el primero. La \u00fanica condici\u00f3n para que esto suceda es que usted tendr\u00e1 que aniquilar su ego completamente. El Ashtavakra Gita narra el incidente en el cual el Rey Janak experimenta repentinamente un estado de Samadhi (la \u00faltima etapa de iluminaci\u00f3n espiritual) mientras montaba a caballo, y estuvo suspendido en este estado por tres d\u00edas.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">&#8220;Lo que este episodio transmite es que no tomar\u00e1 mucho tiempo para que pueda experimentar la transformaci\u00f3n espiritual (siempre y cuando se suelte el ego). Usted no es consciente de ello, por lo que cree que tiene que pasar por un sinn\u00famero de nacimientos y muertes para llegar a esta etapa. Ni siquiera tomar\u00e1 toda la vida (en esta vida para llegar a esta meta). Usted experimentar\u00e1 transformaci\u00f3n en esta misma vida.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed que enfoque su mente en la imagen de Gur\u00fa (Siyag) en el \u0100gyachakra de su frente mientras medita. Si el Gur\u00fa tiene el poder de sostener su mente, su mente quedar\u00e1 clavada en esta imagen.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cComo le mencion\u00e9, yo era empleado de los ferrocarriles cuando comenc\u00e9 mi b\u00fasqueda espiritual. Mi hijo menor sinti\u00f3 curiosidad de que yo me convirtiera en un gur\u00fa espiritual, as\u00ed que \u00e9l me cuestion\u00f3. Yo respond\u00ed, \u00bfPor qu\u00e9 quieres saber? El era estudiante de matem\u00e1ticas cient\u00edficas (as\u00ed que el tend\u00eda a probar todas las creencias en par\u00e1metros cient\u00edficos). El dijo, \u201cMuy a menudo nuestro director de la universidad nos ve pasar cuando la puerta de su oficina est\u00e1 abierta. Pero nunca nos saluda. \u00bfSiendo un profesor, no es \u00e9l nuestro Gur\u00fa? As\u00ed que \u00bfpor qu\u00e9 no mostrar una cortes\u00eda normal? Yo quer\u00eda evitar darle una explicaci\u00f3n ya que era un novato en el campo espiritual. Trabarme en una discusi\u00f3n con la mente cient\u00edfica de mi hijo hubiera sido muy dif\u00edcil para m\u00ed. As\u00ed que simplemente brome\u00e9. \u201cel es un maestro y no un Gur\u00fa. Mi hijo que es muy inteligente replic\u00f3, \u201cSolo est\u00e1s cayendo en un juego de palabras (as\u00ed lo llames maestro o gur\u00fa) significa lo mismo.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201cCuando te enfrentas a estas dificultades, Dios viene al rescate. As\u00ed me pas\u00f3 a m\u00ed. Instant\u00e1neamente encontr\u00e9 una salida a este predicamento. Un pedazo de im\u00e1n y peque\u00f1os alfileres met\u00e1licos yac\u00edan cerca. Yo recog\u00ed el im\u00e1n y lo coloqu\u00e9 sobre los alfileres. Los alfileres inmediatamente se pegaron al im\u00e1n. Entonces le pregunt\u00e9 a mi hijo, \u00bfCu\u00e1l fuerza est\u00e1 sosteniendo estos alfileres? No puedes ver esa fuerza.\u201d El inmediatamente dijo, \u201cEs solamente la fuerza gravitacional actuando\u201d, dijo. Yo repliqu\u00e9 \u201c\u00bfEntonces por qu\u00e9 no es capaz de atraer el bronce? Mi hijo no pudo responder. Entonces yo dije. Mira aqu\u00ed hijo, (al igual que la fuerza gravitacional solo funciona con ciertas propiedades f\u00edsicas) hay una fuerza gravitacional espiritual (trabajando dentro de mi). No s\u00e9 c\u00f3mo se desarrollo. Fue definitivamente debido a la gracia de mi Gur\u00fa y sus incondicionales bendiciones. S\u00f3lo personas con una actitud positiva se rinden a esta fuerza gravitacional espiritual. Personas con una actitud negativa nunca se someten a esta fuerza, nunca lo han hecho (en el pasado) y nunca lo har\u00e1n (en el futuro). \u00bfRavan el rey malvado del m\u00edtico Imperio Lankan lo hizo? \u00bfDuryodhan (el mayor de los malvados hermanos Kaurav en el \u00e9pico Mahabharat) lo hizo? \u00bfKans (el monstruoso t\u00edo del Se\u00f1or Krishna) lo hizo? As\u00ed que hoy, descendientes de estas personas (hablando figurativamente) nunca se someter\u00e1n a la fuerza espiritual.\u201d Mi hijo dijo, \u201cEst\u00e1s vinculando la religi\u00f3n a la ciencia\u201d. As\u00ed que yo repliqu\u00e9, \u201cNuestra religi\u00f3n (hinduismo) es en s\u00ed misma una ciencia.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u201d Cuando usted me oye aqu\u00ed, est\u00e1 absorbiendo mi energ\u00eda. Mi energ\u00eda consciente divina esta siendo emitida en cada momento a trav\u00e9s de mi voz, mis ojos y cada poro de m\u00ed ser. Esta energ\u00eda ser\u00e1 emitida hasta que este cuerpo exista. Si usted es analfabeta, est\u00e1 lejos o est\u00e1 en el dolor severo, y si me pide en rezos a m\u00ed, \u201cPor favor ay\u00fadame\u201d, esta plegaria ser\u00e1 suficientemente fuerte para alcanzarme. Hacer genuflexiones, suplicas o llenarme de regalos \u2013 esto no le ayudar\u00e1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>GSY en resumen (GSY Brief) Mensaje de Guru Siyag a la juventud\u00a0\u00a0\u00a0 \u201cLa infancia o la adolescencia es el momento adecuado para comenzar tu viaje espiritual. Es necesario pasar por la transformaci\u00f3n espiritual a una edad temprana. Casi el 90 por ciento de mis disc\u00edpulos son j\u00f3venes. &#8220;Tengo la firme convicci\u00f3n de que una revoluci\u00f3n espiritual (despertar) no puede tener lugar en el mundo a menos que los j\u00f3venes se vuelvan conscientes espiritualmente. Son los j\u00f3venes quienes marcar\u00e1n el comienzo de una transformaci\u00f3n en el mundo. Los j\u00f3venes lo han hecho en el pasado., y lo har\u00e1n en el futuro.&#8221; Yoga sin esfuerzo del Gur\u00fa Siyag (GSY) La pr\u00e1ctica del Yoga del Gur\u00fa Siyag (GSY) se origina de una forma antigua de Yoga conocida como \u201cSiddha Yoga\u201d. Dado al gran n\u00famero de escuelas de Yoga que han surgido \u00faltimamente en Occidente, el t\u00e9rmino Yoga ha llegado a concebirse como ejercicio f\u00edsico o un proceso de estiramiento para el cuerpo. Sin embargo, el t\u00e9rmino \u201cYoga\u201d actualmente se refiere a la \u201cUni\u00f3n con el Supremo\u201d. La palabra Siddha significa lo que es \u201cperfecto\u201d, \u201cperfeccionado\u201d o \u201cfortalecido\u201d. Siddha Yoga significa que el Yoga (uni\u00f3n) puede ser conseguido sin esfuerzo. Este Yoga s\u00f3lo puede ser alcanzado por la gracia Siddha (Perfecci\u00f3n) del Gur\u00fa sin ning\u00fan esfuerzo voluntario por parte del disc\u00edpulo. \u201cSin esfuerzo\u201d significa que s\u00f3lo se requiere la pr\u00e1ctica por parte del disc\u00edpulo, no tiene metas espec\u00edficas que alcanzar. La transformaci\u00f3n espiritual ocurrir\u00e1 por s\u00ed misma. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfQu\u00e9 implica la pr\u00e1ctica de Yoga del Gur\u00fa Siyag (GSY)? La pr\u00e1ctica de GSY comprende la repetici\u00f3n mental de un mantra divino y la meditaci\u00f3n. El Gur\u00fa Siyag inicia al buscador dentro de GSY y su disciplina al entregarle a el\/ella un mantra \u2013 una palabra divina \u2013 para repetir mentalmente las 24 horas del d\u00eda y tambi\u00e9n le ense\u00f1a un m\u00e9todo de meditaci\u00f3n. La repetici\u00f3n (J\u00e3pa) del mantra se convierte en involuntaria cuando es repetida constantemente dentro de cierto periodo de tiempo. Esto, sin embargo, depende directamente en el grado de intensidad, fe y sinceridad con la cual la repetici\u00f3n sea hecha. En algunos casos, la repetici\u00f3n mental se convierte en involuntaria en poco m\u00e1s de una semana de pr\u00e1ctica, mientras que en otros casos se puede tardar de dos semanas a unos pocos meses. Adem\u00e1s de repetir mentalmente el mantra, se requiere que el disc\u00edpulo medite por 15 minutos cada vez, dos a tres veces al d\u00eda. Importancia del yoga En el D\u00eda Internacional del Yoga, te traemos un peque\u00f1o extracto del discurso de Gurudev en 1999. Aqu\u00ed, \u00c9l habla sobre qu\u00e9 es el Yoga, y espec\u00edficamente sobre la historia y los efectos de su secta de Yoga, Siddha Yoga. Al final, est\u00e1 su mensaje a los j\u00f3venes y c\u00f3mo lograr\u00e1n una transformaci\u00f3n a trav\u00e9s del yoga. Guru Siyag en Yoga &#8211; \u201c\u00bfC\u00f3mo se define el yoga? El sabio Patanjali, en el segundo aforismo de su tratado &#8216;Yoga Sutra&#8217;, define al yoga simplemente como &#8220;una neutralizaci\u00f3n de las tendencias internas de la mente llamada Vrittis&#8221;. Hasta que la mente, que es voluble y corre, no se vuelve tranquila y estable, el el buscador no puede meditar ni puede experimentar el yoga (una uni\u00f3n con la conciencia suprema). En la pr\u00e1ctica de Siddha Yoga, de la que hablo, es el Gur\u00fa quien sutilmente evita que la mente del disc\u00edpulo se distraiga, la calma y la deja sin ning\u00fan pensamiento. \u201cLa secta Nath de la tradici\u00f3n de Yoga que seguimos (a trav\u00e9s de Siddha Yoga) est\u00e1 dirigida por nueve Naths (yoguis asc\u00e9ticos) que son inmortales. Machhindra Nathji fue el primero en el pante\u00f3n de los grandes Gurus cuando comenz\u00f3 la actual \u00e9poca de Kaliyuga hace millones de a\u00f1os. &#8220;Gorakhnathji fue uno de los disc\u00edpulos de Machhindranathji. Gorakhnathji compar\u00f3 los Vedas con el Kalpataru (\u00e1rbol m\u00edtico que satisface los deseos) y describi\u00f3 el Yoga como el &#8220;fruto inmortal de los Vedas&#8221;. La pr\u00e1ctica del Siddha Yoga libera al practicante de un triunvirato de aflicciones: f\u00edsica, mental y espiritual. Ninguna aflicci\u00f3n existe m\u00e1s all\u00e1 de estas tres categor\u00edas amplias. La pr\u00e1ctica de Siddha Yoga ha sido liberar a cientos de miles de practicantes de todo tipo de enfermedades f\u00edsicas y dolencias. \u201cEsta transformaci\u00f3n (a trav\u00e9s de la eliminaci\u00f3n de la triple aflicci\u00f3n) se basa en una filosof\u00eda tangible. No es un producto de la imaginaci\u00f3n creativa de alguien. Soy consciente de que algunas personas emplean la ficci\u00f3n cuando tratan con la filosof\u00eda y\u00f3guica porque sus consejos se basan exclusivamente en la teor\u00eda y carecen de experiencia pr\u00e1ctica. Algunos &#8220;gur\u00fas&#8221; incluso llegan a decir que Kundalini puede despertarse si el buscador practica yoga durante 20 a\u00f1os. A esto digo: \u201c\u00bfCu\u00e1l es la garant\u00eda de que un Gur\u00fa y su disc\u00edpulo vivir\u00e1n durante 20 a\u00f1os? \u00bfPor qu\u00e9 trabajar durante 20 a\u00f1os por algo que puedes lograr hoy? \u00bfPor qu\u00e9 no ganar conciencia espiritual aqu\u00ed y ahora? Esta charla sobre 20 a\u00f1os es una completa basura &#8220;. \u00a0 \u00bfQui\u00e9n es un Gur\u00fa? Un Gur\u00fa no es solamente la persona que est\u00e1 en el cuerpo mortal. Su cuerpo mortal se marchitar\u00e1 y llegar\u00e1 a su fin alg\u00fan d\u00eda. Pero el Gur\u00fa (es la fuerza divina que) nunca morir\u00e1; \u00e9l es eterno y sin edad. El Gur\u00fa crece con (lo m\u00e1s profundo de la conciencia del buscador). En nuestra ciencia y\u00f3guica, el tiempo y el espacio no tienen ning\u00fan valor. T\u00fa est\u00e1s dentro de m\u00ed y yo dentro de ti. Cada vez que me recuerdes yo estar\u00e9 dentro de ti. Si el Gur\u00fa es genuino, el es omnipresente (\u00e9l est\u00e1 presente simult\u00e1neamente en cualquier parte; el no est\u00e1 restringido por los l\u00edmites de tiempo y espacio). Yo no ten\u00eda inclinaci\u00f3n espiritual. Fue Gangainathji quien (me hizo entrar en el reino espiritual) e impuso este papel (de Gur\u00fa) en m\u00ed. Hasta entonces, yo como usted, llevaba una vida mundana y material. Yo trabaj\u00e9 para los Ferrocarriles de la India como empleado. De alguna manera me llev\u00f3 a leer a Swami Vivekananda. La afirmaci\u00f3n de Swamiji de que un buscador no puede realizarse a s\u00ed [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1805","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"ams_acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1805"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1851,"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1805\/revisions\/1851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}