{"id":306,"date":"2026-01-29T07:56:46","date_gmt":"2026-01-29T07:56:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/th\/?page_id=306"},"modified":"2026-02-16T18:43:53","modified_gmt":"2026-02-16T18:43:53","slug":"why-meditation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gurusiyagyoga.org\/th\/why-meditation\/","title":{"rendered":"1. \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34?"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u0e04\u0e38\u0e23\u0e38\u0e2a\u0e34\u0e22\u0e31\u0e04\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e32\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e27\u0e14\u0e21\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? 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\u201c(\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d) \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e25\u0e38\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34 (\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30\u0e41\u0e1b\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e32\u0e17\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e25\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e34\u0e29\u0e35) \u0e1b\u0e32\u0e17\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e25\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e34\u0e29\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u201c\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u201d (\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e27\u0e34\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e32\u0e08\u0e21\u0e32\u0e01 (\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30) \u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1b\u0e32\u0e17\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e25\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e34\u0e29\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e01\u0e0e\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e27\u0e34\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e41\u0e1b\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49: \u0e22\u0e32\u0e21\u0e30 (\u0e01\u0e0e\u0e28\u0e35\u0e25\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21), \u0e19\u0e34\u0e22\u0e32\u0e21\u0e30 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32), \u0e2d\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e30 (\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07), \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e13\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e30 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08), \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e15\u0e22\u0e40\u0e01\u0e02\u0e32\u0e23\u0e31\u0e21 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a), \u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e30 (\u0e40\u0e08\u0e15\u0e19\u0e32\/\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34), \u0e18\u0e22\u0e32\u0e19\u0e30 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34) \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34)\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u0e04\u0e38\u0e23\u0e38\u0e2a\u0e34\u0e22\u0e31\u0e04\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e32\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e27\u0e14\u0e21\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? 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