Kundalini ist die weibliche göttliche spirituelle Energie, ‘Shakti’. Sie liegt schlafend im menschlichen Körper und wird durch die Gnade eines Siddha-Gurus wie Guru Siyag erweckt. Sobald sie erweckt ist, befreit die Shakti den Körper von Krankheiten und führt den Praktizierenden zur Selbsterkenntnis. Der Standort der Kundalini und ihre Verbindung zum menschlichen Körper werden unten beschrieben:

Gott wohnt in männlicher und weiblicher Form an zwei entgegengesetzten Enden in jedem menschlichen Körper. Über der Krone des Kopfes liegt ein subtiler, unsichtbarer Punkt namens Sahasrara, wo der männliche Göttliche Shiva wohnt. Am unteren Ende der Wirbelsäule liegt ein weiterer subtiler, unsichtbarer Punkt namens Muladhar (die tragende Wurzel des Körpers), wo die Göttin Kundalini wohnt. Zwischen diesen zwei göttlichen Zentren liegen sechs subtile, unsichtbare Chakras – kosmische Energiezentren –, die vertikal in kurzen Abständen aufeinander in einer subtilen Säule namens Sushumna gestapelt sind, die parallel zur physischen Wirbelsäule verläuft. Diese Chakras beginnen aufwärts vom Punkt nahe dem unteren Ende der Wirbelsäule und gehen bis zum Hals. Jenseits des Hals-Chakras liegt ein weiterer Schlüsselpunkt in der Mitte der Stirn (etwas über dem Punkt zwischen den Augenbrauen), genannt Ajnachakra oder das Dritte Auge. Alle sechs Chakras sind mit einem weiten, aber unsichtbaren Netzwerk von 72.000 Nadis verbunden – rohrenartige Blutgefäße, die sich über den ganzen Körper erstrecken.

Kundalini liegt schlafend, wie eine Schlange eingerollt, am unteren Ende der Wirbelsäule in dreieinhalb Windungen, mit der Spitze ihrer Zunge im Maul. Das Wort „Kundal” im Sanskrit bedeutet Spirale. Daher wird diese weibliche Kraft als Kundalini – die Eingerollte – beschrieben. Diese gesamte Struktur aus Nadis, Chakras und Kundalini ist real, aber so subtil, dass sie von keiner modernen medizinischen wissenschaftlichen Untersuchung erkannt werden kann.

Zeichen des Kundalini-Erwachens

Die offensichtlichsten und eindeutigsten Anzeichen des Kundalini-Erwachens sind yogische Kriyas(Bewegungen, Asanas, Mudras usw.). Aber was, wenn Sie keine Kriyas erleben? Ist Ihre Kundalinierweckt?

Erwärmung oder Abkühlung der Handflächen und der Kopfkrone. Manche Praktizierende erleben steigende Wärme oder Kälte entlang der Wirbelsäule.

• Sehen heller Lichter oder Farben während der Meditation, sogar prophetische Visionen. Eine gesteigerte Intuition kann den Praktizierenden ständig mit einem „Bauchgefühl” oder „Instinkt” zu einer Person oder bevorstehenden Ereignis leiten.
• Plötzlicher Emotionsanstieg: ein Gefühl tiefer Liebe und Empathie für alle um einen herum. Viele fühlen sich extrem freudig oder euphorisch. Manche vergleichen es mit einem „High” und beschreiben es als das Gehen auf Wolken den ganzen Tag. Andererseits erleben manche Praktizierende große Not – einen plötzlichen Ansturm von Traurigkeit, der in stundenlanges Weinen mündet. Dieses Unwohlsein und seine Freisetzung wird später als kathartisches Ereignis beschrieben, das jahrelang unterdrückte Emotionen freisetzt.
• Gefühl der Ausdehnung und Vertiefung während der Meditation – eine Erweiterung des inneren Selbst, sodass der physische Körper dagegen unbedeutend wirkt.
• Im Gegensatz dazu erleben manche eine Verengung des Selbst bis hin zu einem Gefühl, ein winziger Punkt zu sein.
• Eine sehr große Anzahl von Praktizierenden von Guru Siyags Yoga hat während der Meditation keine Erfahrungen: keine Kriyas, keine Empfindungen, keine emotionalen Ausbrüche, keine subtilen inneren Bewegungen. Wie wissen diese Personen, dass ihre Kundalini erweckt ist? Guru Siyag sagt, die wichtigste Erfahrung für jeden Praktizierenden sei Veränderung. Er erklärt: „Wenn Ihr Leben so bleibt wie vor dem Yoga-Beginn, gibt es keinen Aufstieg. Wenn Sie und Ihre Persönlichkeit unverändert bleiben, wissen Sie, dass Ihre Kundalini nicht erweckt ist. Ihre Sadhana (spirituelle Praxis und Disziplin) mangelt es an etwas.” Diejenigen Praktizierenden ohne Meditationserfahrungen erleben oft große Veränderungen im Leben:
• Regelmäßige Meditation und stilles Chanten beeinflussen die Vrittis (Tendenz – siehe früheren Beitrag für mehr Infos). Dies führt zu Veränderungen in Essgewohnheiten: Abneigung und letztlich Verzicht auf Fleisch und Alkohol (und andere Opiate). Entwicklung einer Vorliebe für leichte, nährstoffreiche Nahrung und Abneigung gegen schädliche Speisen.
• Veränderung im Sozialleben und Beziehungen: Ohne Anstrengung des Praktizierenden verlassen Menschen mit bösen Absichten oder toxischen Persönlichkeiten ihn. Oft saugen Menschen um uns herum durch Worte, Handlungen oder bloße Präsenz unsere Positivität aus. Mit wachsender Sadhanastößt die innere Energie Negativität ab. Personen, die das spirituelle Wachstum fördern, treten ein oder kehren aus der Vergangenheit zurück.
• Die Veranlagung und das Temperament des Praktizierenden verändert sich: Er wird immer introvertierter und bewusst seiner eigenen Eigenschaften und Schwächen. Mit wachsender spiritueller Bewusstheit werden Wutausbrüche seltener, schnelle Entschuldigungen bei Fehlern erfolgen, Empathie wächst und vor allem wird der Suchende sich seiner Verantwortung bewusst, die Kette der Negativität zu durchbrechen.
• Wie zuvor ist diese Liste nicht abschließend. Ein ganzes Buch könnte über die Veränderungen geschrieben werden, die eine Person beim Kundalini-Erwachen durchmacht. Bitte beschreiben Sie in den Kommentaren eine bedeutende Veränderung, die Sie seit Beginn der GSY-Praxis erlebt haben.

Warum wird Kundalini Shakti genannt?

Im Hinduismus bezeichnet Shakti das weibliche göttliche Prinzip, das schafft und den gesamten Kosmos durchdringt. Shakti ist nicht nur Schöpferin, sondern auch die treibende Kraft aller Veränderung. Während sie das Universum ins Dasein bringt, ist sie auch der Befreier davon. Sie manifestiert sich auf viele Weisen im materiellen Universum. Im Hinduismus repräsentiert jede ihrer Facetten eine spezifische Göttin wie Amba (Mut), Laxmi (Wohlstand), Saraswati (Wissen), Radha (Hingabe) usw. Für Rishis (spirituelle Seher) ist sie der Pfad der spirituellen Evolution, und sie nannten sie „Kundalini“. Durch Tapasya (disiplinierte spirituelle Praxis) erkannten sie, dass Shakti die Bewusstseinskraft selbst – Chetna – ist, die das gesamte Universum und alle darin befindlichen Objekte und Wesen energetisiert.

Ist Kundalini-Erweckung fast unmöglich?

Frage: Es heißt, das Erwecken der Kundalini in diesem Kali Yuga (Zeitalter der Falschheit) sei fast unmöglich. Man müsse in die Himalayas oder einen abgelegenen Ort gehen und einem Guru jahrelang dienen, um die eigene Kundalini zu erwecken. Ist das wahr?

Es ist ein Mythos, dass es Jahre oder Jahrzehnte dauert, bis ein Guru die Kundalini seines Schülers erweckt, und dass beide in die Berge fliehen oder isolieren müssen. Guru Siyag entkräftet diesen Mythos: „Kundalini-Erweckung ist keine Fantasie. Ich weiß, dass manche Fantasie einsetzen, wenn sie yogische Philosophie behandeln, weil ihnen echte Yoga-Erfahrung fehlt. Manche Gurus behaupten sogar, Kundalinikönne durch 20 Jahre Yoga-Praxis erweckt werden! Dazu sage ich: ‚Gibt es Garantie, dass Guru und Schüler 20 Jahre leben? Warum 20 Jahre schuften für etwas, das heute erreichbar ist? Warum nicht hier und jetzt Bewusstsein erlangen? Dieses Gerede von 20 Jahren ist reine Plage; nichts ist zu gewinnen. Es dauert nur einen Moment, Kundalini zu erwecken, wenn der Guru dem Pfad der Wahrheit folgt und spirituell befugt ist.'” Solche Mythen stammen von Gurus ohne echte Fähigkeit, die das Geheimnis um Kundalini-Erweckung ausnutzen. Nicht alle Gurus können diese Shakti erwecken, und da Siddha-Gurus selten sind, nutzen diese Fälscher den Informationsmangel, um sich allmächtig darzustellen.

Ein Siddha-Guru wirkt äußerlich gewöhnlich, ist aber ein außergewöhnliches, transformiertes Wesen. Er hat sich selbst erkannt, das Evolutiongipfel erreicht und die Fähigkeit erhalten, die Kundalini von Suchenden zu erwecken. Solch ein Guru befindet sich in ewiger Chaitanya (reines Bewusstsein) und wird zum Kanal für das Erblühen des Bewusstseins bei anderen.

Was passiert, wenn Kundalini erweckt wird?

Wenn Kundalini erweckt wird, aktiviert und energetisiert sie das gesamte Netzwerk von Nadis und Chakras, das wie ein großer elektrischer Stromkreis mit göttlicher Energie pulsiert.

Die erweckte Kundalini steigt langsam durch Sushumna auf und durchdringt alle sechs Chakras nacheinander, während der Schüler regelmäßig Mantra-Meditation praktiziert. Für einen freien Aufstieg muss ihr Weg durch Sushumna klar sein. Hat der Praktizierende aber Unreinheiten im Körper (physische/mentale Krankheiten, Süchte oder Karma-Last), ist der Weg blockiert. Da Kundalini als göttliche Kraft die innersten Geheimnisse des Körpers und Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft kennt, reinigt sie diese auf dem Weg nach oben. Sie klärt das Wesen des Praktizierenden durch yogische Kriyas und Bewegungen. Die Kriyas beleben und erneuern betroffene Glieder und Organe und entfernen Blockaden durch Stress. Auf subtilerer Ebene hilft Shakti, Konditionierungen oder Samskaras aus vielen Leben abzuschälen, damit das wahre Selbst enthüllt wird.

Nach dem letzten Chakra im Hals betritt Kundalini das Ajnachakra. Dies ist das finale Tor, von wo sie aufsteigt und ihren männlichen Gegenpart Shiva in Sahasrara trifft. Bei der Vereinigung ist ihre Reise im Körper vollendet. Dies führt zur Atmajnana – Selbsterkenntnis. Der Praktizierende versteht, dass er nicht nur Körper ist, sondern Teil von Brahman – dem unermesslichen, höchsten, ewigen Bewusstsein, das Gott genannt wird. Diese Erkenntnis befreit vom Kreislauf von Leben und Tod und führt zu Moksha.

Ist Kundalini eine gefährliche Kraft?

Frage: Ich höre oft von Heiligen und spirituellen Praktizierenden, dass Kundalini gefährlich ist und die erweckte Kundalini dem Praktizierenden schweren Schaden zufügen kann. Ist das wahr?
Kundalini ist eine göttliche Kraft, die nur von einem Siddha-Guru wie Guru Siyag erweckt und reguliert werden kann. Ein Guru ohne Befugnis, der sie dennoch mit Kräutern, Tantra oder Hatha Yoga erzwingt, kann Suchenden großen Schaden zufügen. Beispiel: Blitz und Strom im Haus sind dieselbe Energie. Blitz ist roh und zerstörerisch, Strom kommt kontrolliert durch Leitungen. Er schadet nicht, da dosiert. Ebenso ist Kundalini göttlich, aber roh. Wie Stromleitungen liefert der Guru sie moduliert und sanft.

Nur Praktizierende, die unsichere Mittel (allein, mit unerfahrenem Guru oder Drogen) nutzen, erleiden Schaden. Guru Siyag sagt: Kundalini ist wie Feuer. Von Siddha-Guru erweckt, kühlt es; erzwungen, verbrennt es.

Was sind yogische Kriyas?

Frage: Was sind yogische Kriyas? Manche wirken furchteinflößend durch Schreien, Rufen und seltsame Bewegungen. Was, wenn sie nicht aufhören?

Yogische Kriyas sind spontane unfreiwillige Asanas (Haltungen), Mudras (Gesten), Pranayama(Atembewegungen), Empfindungen und Bewegungen, die durch erweckte Kundalini in der Meditation entstehen. Sie sind Zeichen des Erwachens. Der Praktizierende kann sie weder starten, stoppen noch kontrollieren. Jede Kriya ist individuell wie ein maßgeschneidertes Programm. Physische/mentale Konstitution und spiritueller Hintergrund variieren. Shakti kennt die benötigten Haltungen zur Heilung und Fortschritt. Unter Guru Siyags Yoga sind Haltungen nicht standardisiert oder orchestriert wie in konventionellen Schulen. Beobachter staunen über die Vielfalt in Gruppenmeditationen.

Manche Sadhaks schreien, rufen, weinen, schlagen auf Boden oder bewegen sich seltsam. Äußerlich furchteinflößend. Beobachter denken an Schmerz. Anfänger fürchten Fehler oder negative Energien. Falsch! Kundalini kennt Geheimnisse und induziert nur nötige Kriyas gegen Krankheiten, mentale Leiden, Gewohnheiten, Süchte, Stress. Wie Reinigung: Krankheits-, stress- und suchtfrei. Ende allen Leids.

Kein Schaden möglich. Erweckung und Fortschritt reguliert Siddha-Guru. Nur förderliche Erfahrungen. Kundalini ist „Mutter des Universums”. Ziel: Befreiung von Leiden und Karma, zu Selbsterkenntnis. Gurudev: „Kundalini ist mütterliche Kraft. Kann eine Mutter ihr Kind schaden?”
Nicht erschrecken! Bei Unwohlsein beten, ohne Meditation zu unterbrechen – Kriyas stoppen sofort. Kein Risiko über Meditation hinaus. Vorab Zeit setzen per Gebet – endet pünktlich.

Sind Kriyas notwendig?

Frage: Wenn ich meditiere, erlebe ich nichts – keine yogischen Kriyas, keine Empfindungen und keine Visionen. Bedeutet das, dass meine Kundalini nicht erweckt ist?

Viele Schüler fragen sich, ob mit ihrer Meditationspraxis etwas nicht stimmt, weil sie während der Meditation keine yogischen Haltungen erleben. Das Erleben yogischer Haltungen oder Kriyas während der Meditation ist nicht zwingend das einzige Indiz für eine erweckte Kundalini. Diese Haltungen treten nach Bedarf des Körpers auf. Gurudev sagt: „Die erweckte Kundalini übernimmt Kontrolle über Körper, Atem, Geist und Intellekt, und dann durchläuft der Praktizierende unfreiwillige yogische Bewegungen. Die Bewegungen geschehen nicht nach deinen Wünschen. Nur erkrankte Körperteile erfahren Bewegungen. Die Kundalinistimuliert sie zuerst und erzeugt dann Kriyas in diesem Teil, bis er vollständig geheilt ist.” Das bedeutet: Bei gesundem Körper gibt es keine Kriyas. Regelmäßige Mantra-Meditation reicht für deinen Fortschritt. Überlasse den Rest der Kundalini, die Gurudev in dir erweckt hat.

Du kannst Veränderungen in anderen Lebensbereichen erleben: Verbesserung des materiellen Status ist ebenfalls Ergebnis der Mantra-Meditation. Regelmäßige Praxis von Guru Siyags Yoga (GSY) führt zu positiver Transformation des Praktizierenden und allmählichem Abklingen von Gesundheitsproblemen und materiellen Schwierigkeiten. Gurudev sagt: „Beim Meditieren erlangt der Praktizierende intuitive Erkenntnis (Pratibh Jnana) und wird sich der Fallstricke und Vorteile seiner Entscheidungen bewusst. Durch dieses Wissen erlebt er lebenslang keinen Misserfolg.” Mit wachsendem Wissen erkennt der Praktizierende später, dass langjährige Krankheiten, Leiden und weltliche Sorgen vollständig verschwunden sind. Durch engagierte Mantra-Meditation erleben Praktizierende auch Veränderungen ihrer Vrittis (Tendenz). Es gibt drei Arten: Sattva (erleuchtet, rein, intelligent, positiv), Rajas (leidenschaftlich, energisch) und Tamas (negativ, dunkel, träge, inert). Für weitere Fragen: gssyworld@gmail.com, WhatsApp (+91) 9468623528 oder (+91)8369754399.

Die drei Tendenzen beeinflussen Einstellung, Entscheidungen und Gewohnheiten. Zu jedem Zeitpunkt dominiert eine über die anderen. Regelmäßiges Chanten von Guru Siyags Mantra unterdrückt Rajasic und Tamasic Eigenschaften, hebt Sattvic hervor und festigt sie dauerhaft. Die Dominanz von Sattvic lenkt zu positiven, bewussten, intelligenten und reinen Gedanken und Handlungen. Vorlieben für Essen und Trinken ändern sich. Das Gesamtergebnis: Alles Negative, das physisches/mentales Wohlbefinden und spirituelle Evolution schadet, verlässt den Menschen von selbst – ohne bewusste Anstrengung.