Τι περιλαμβάνεται στην εκπαίδευση GSY?

Η εκπαίδευση του GSY περιλαμβάνει την ψαλμωδία ενός θεϊκού μάντρα, διαλογισμό και αναζήτηση. Ο Γκουρού Σιγιάγκ, ένας αναζητητής, μπήκε στο GSY για να δώσει στον μαθητή του Τζάπα – ένα θεϊκό κείμενο – σιωπηλά για ένα πλήρες χρονικό διάστημα, καθώς και να του διδάξει τη μέθοδο του διαλογισμού. Η ψαλμωδία (japa) του μάντρα γίνεται ανεξέλεγκτη όταν μια συγκεκριμένη βεβαιότητα επαναλαμβάνεται συνεχώς. Ωστόσο, αυτό εξαρτάται άμεσα από την ένταση, την πίστη και τον βαθμό πνευματικότητας αυτού που ψάλλει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το Τζάπα γίνεται ανεξέλεγκτο μετά από μια εβδομάδα περαιτέρω εκπαίδευσης, σε άλλες περιπτώσεις χρειάζονται μερικοί μήνες μετά τη δεύτερη εβδομάδα. Ενώ ψάλλει το μάντρα, ο μαθητής υποτίθεται ότι διαλογίζεται για 15 λεπτά δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Όταν ο διαλογισμός και η ψαλμωδία συνδυάζονται, δημιουργείται η Κουνταλίνι ως δύναμη στο σώμα του ασκούμενου, η οποία προκαλεί ανεξέλεγκτη γιόγκα, άσανα, κρίγια, σταλαθάνα, πραναγιάμα, μούντρα κ.λπ.