- 昆达利尼神力居住在脊柱的末端(英语称为骶骨),处于休眠状态。通过默念古鲁赐予的真言并冥想,它会觉醒。
- 在瑜伽中,会应用三种类型的锁。昆达利尼本身掌控它。在冥想状态中,这种有意识的力量征服人体、头脑、气和智力,并自动执行所有瑜伽动作。修行者即使想停止也无法停止,也无法自己做。他们只需闭眼,作为证人注视着眉心轮的古鲁。这就是帕坦伽利瑜伽中所描述的瑜伽。
- 印度瑜伽哲学谈到平息三种苦(苦难):阿迪达希克(身体的)、阿迪宝特克(心理/环境的)和阿迪戴维克(精神的)。英语中:身体疾病、心理疾病和精神疾病——没有疾病超出这些。今天所教的瑜伽只是身体锻炼。骨科医生和物理治疗师比这些瑜伽老师更正确;那不是瑜伽。
- 昆达利尼将引导瑜伽。它只会移动那些功能不全的器官。它只对那些患病或功能异常的器官进行瑜伽。因此,每个修行者得到的瑜伽都不同。一个有此问题,另一个有彼问题。为了修复身体疾病系统,昆达利尼执行瑜伽。它不会上升,直到那个系统完全健康。所以,这样冥想:瑜伽会在冥想状态中发生,而不是走动或活动时。不会有违背你意愿的事——无需担心。是的,当瑜伽发生时,旁观者会害怕,想知道这个人出了什么麻烦。但问正在经历的人——他们会告诉你感受到的极乐。真实生命从这里开始。所以,一天冥想两次,并持续默念圣母真言。
- 冥想期间,第一锁会在海底轮启动。特别是,昆达利尼神力会让脊柱运动,因为昆达利尼必须通过其内的苏舒姆纳脉上升。千瓣莲与苏舒姆纳相连。没有一个毛囊与苏舒姆纳不相连。所以,脊柱会以精确角度弯曲,以治愈那个特定系统。糖尿病患者得到一种瑜伽,哮喘患者另一种,关节炎患者又是另一种。瑜伽持续到那个器官完全健康。因此,第一锁在海底轮启动,伴随特殊的脊柱练习。但整个身体会随之移动,因为整个系统相互关联。
- 昆达利尼一上升到肚脐以上,第二锁启动——称为乌迪亚纳锁。它自动发生;你无法强迫。肚脐会贴到脊柱。然后,昆达利尼进一步上升到喉窝(称为Kanthakupa),第三锁启动——称为咽喉锁。在此之后,上部脊柱练习变得不可能。然后,调息自动开始。调息有数百种类型,尽管瑜伽书籍只描述少数。书籍也只提到少数体式,但针对特定器官疾病有数百种不同的体式。一旦调息开始,完全闭气(Kumbhaka)发生。昆达利尼猛拉到眉心轮及以上。修行者进入三摩地。不是每个人都需要这种瑜伽——如果你身体健康无疾病,就没有瑜伽发生。
如果有哪怕一丝问题,瑜伽就会发生来修复它。因此,实际发生的瑜伽治愈所有人类疾病。
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