تلاوت ذکر، تؤام با ادای مراقبه، کندالینی را بیدار میکند. کندالینی یک انرژی مونث الهی است که خفته و به فرم نامرئی درپایه ستون فقرات بدن انسان آرمیده. او با شش مراکز انرژی (چاکرا) نامرئی یکی  بر روی دیگری، در ستون فقرات به حالت خفته بهم متصل شده اند. هنگامیکه یک سیدها گورو(استاد کامل) مثل گورو سیدها از طریق” شاکتیپاتا” (انتقال انرژی روحانی) کندالینی را به وسیله ذکر مانترا بیدار میکند، آن ازشش چاکراه عبور، و به سمت بالا صعود میکند و درنهایت به” ساهاسرارا” میرسد، به نقطه ای که در فرق سر قراردارد و مقر خداست. کندالینی هوشیارشده، تمامی بدن تمرین کننده یوگای سیدها را پاکیزه میکند، درجائیکه یوگا های ناخواسته مختلفی چون” آسانانس، کییاس، مودراس، پرانایام” و غیره را هنگام مراقبه تحریک میکند. تمرین کننده قادر نیست به اراده خود، این حرکات یوگایی را نه خلق کند و نه آنرا متوقف سازد. این کرییاس، تمرین کننده را از دردهای فیزیکی، روانی  و اعتیاد دورکرده  و او را بسوی موکشا (رهایی)، برمسیر تکامل روحانی هدایت میکنند.