മന്ത്രോച്ചാരണവും ധ്യാനവും ഒരുമിച്ച് കുണ്ഡലിനിയെ ഉണർത്തുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ അടിയിൽ അദൃശ്യമായ രൂപത്തിൽ ഉറങ്ങുന്ന ഒരു ദിവ്യ സ്ത്രീശക്തിയാണ് കുണ്ഡലിനി. ഈ ശക്തി സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ അദൃശ്യമായ ആറു എനർജി കേന്ദ്രങ്ങളുമായി സംബന്ധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗുരു സിയാഗിനെപ്പോലുള്ള ഒരു സിദ്ധ ഗുരു തന്റെ ദിവ്യ മന്ത്രത്തിലൂടെ ശക്‌തിപതം (ആത്മീയ ഊർജ്ജം നൽകുന്നത്) നൽകി കുണ്ഡലിനി ഉണർത്തുമ്പോൾ, അവൾ ആറ് ചക്രങ്ങളിലൂടെ എഴുന്നേറ്റ് ഒടുവിൽ തലയിലെ കിരീടത്തിലെ പോയിന്റായ സഹസ്രത്തിൽ എത്തുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അന്വേഷകൻ പ്രപഞ്ചവുമായി ഏകത്വം നേടിയെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
ഉണർന്നിരിക്കുന്ന കുണ്ഡലിനി ധ്യാനസമയത്ത് വിവിധ അനിയന്ത്രിതമായ യോഗ ആസനകൾ, ക്രിയകൾ, വിവിധ ബന്ദ്കൽ, മുദ്രകൾ, പ്രാണായാമം തുടങ്ങിയവയെ പ്രേരിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് പരിശീലകന്റെ മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. പരിശീലകന് സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം ഈ യോഗ ചലനങ്ങൾ ആരംഭിക്കാനോ തടയാനോ കഴിയില്ല. ഈ ക്രിയകൾ പരിശീലകനെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ കഷ്ടതകളിൽ നിന്നും ആസക്തികളിൽ നിന്നും മോചിപ്പിക്കുകയും ആത്മീയ പരിണാമത്തിന്റെ പാതയിലൂടെ മോക്ഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
