- GSSY se baseia no Ashtānga (ultrapassar) filosofia da ioga como codificada por Sage Patānjali no Yoga Sutra. A prática de GSSY leva a uma realização fácil e sem esforço.
- Após a prática sustentada, o cantigo do mantra (repetição mental) se torna involuntário. Esta experiência é conhecida como Ajapā Jāpa. Neste estado, o praticante percebe que o mantra está sendo cantado infinitamente dentro dele automaticamente, sem qualquer esforço por parte do praticante.
- Quando o praticante recita implacavelmente o mantra (ou experiências Ajapā Jāpa), ele transforma-se em um som divino. Isso é conhecido como Anhad Nādam. Som físico é criado quando um objeto parece outro. Este som celestial não tem nenhuma origem física; é um som incessante que permeia todo o universo. Se o Nād for ouvido pelo praticante em uma de suas orelhas, trata-se de uma indicação de que o praticante atingiu um limite maior de desenvolvimento espiritual.
- Através da prática de GSSY, o praticante atinge muitos poderes divinos. Um destes poderes divinos é conhecido como Prātibh Gyāna (conhecimento intuitivo). Quando esse conhecimento é atingido, o praticante é capaz de prever e ouvir eventos do futuro ilimitado e também tem visões do passado.
- Durante a meditação, os requerentes podem experimentar Khechri Mudrá, uma postura de Yoga onde a língua é puxada para trás e produz um néctar divino em um ponto no céu da boca e que é o elixir da vida chamado Amrit. O Amrit fortalece a imunidade do corpo e libera um praticante de doenças incuráveis.
- A prática de GSSY traz sobre uma alteração no Vrittis do praticante (tendências interiores) de Tāmasic (escuro, sombrio, inerte) para Rājasic (apaixonado, energético) para Sāttavic (positiva, pura, iluminada). Uma transformação em Vrittis essencialmente significa uma mudança geral na personalidade do praticante.
- O praticante, finalmente, alcança Moksha (liberação do ciclo de vida e morte) e transformação divina.
(pt) Yoga do Guru Siyag
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