- 每个人都有三种固有的倾向：Sāttavic（纯粹、光），Rajasic（热情、激情）和Tamasic（沉闷、惰性）。这些倾向不仅决定了一个人整体的思想面貌和行为模式，也决定了人的饮食偏好，即人对想要摄取的食物和饮品的选择。规律地练习GSY能够促使一个人的Sāttavic倾向超过Rājasic和Tāmasic倾向并占据主导地位，这会使得后两种倾向所带来的特性发生改变。Sāttavic占主导会反过来会推动人的内在倾向朝着积极、开悟、智慧和纯净的思想和行为去发展，这也会体现在他对于食物和饮料的喜好上。这种变化的整体结果就是任何对于人的身体精神健康和灵性发展不利或有害的东西都会主动离他而去——不需要这个人进行任何有意识的努力。所以，如果一个人被毒品、酒精或烟草成瘾所折磨，或者喜欢吃什么有害身体健康的食物，通过练习GSY这些成瘾症状会自动离他而去。他会逐渐地自然而然的疏远那些成瘾或有害的物质，并转而选择健康的东西，因为他内在的品质和倾向已经被念诵经文和冥想所改变了。
- 以下是古鲁Siyag用他自己的话来解释这种戒掉成瘾的瑜伽过程：
- “念诵真言带来的令人沉醉的喜悦会把人从压力和心理问题中释放。”
- “练习者也会从成瘾中得到解脱。他不需要强制离开成瘾的物质（药物），那个物质会主动离开练习者的…所以一个人是怎么从成瘾中解放的呢？这是因为练习者的Vrittis （倾向）改变了。宇宙的诞生是因为三种不同品质的叫做Māyā的虚幻力量的相互作用。这些倾向分别是：Rajas（激情和活力），Tamas（黑暗、沉闷、惰性）和Sattva（纯净、光明、积极和智慧）。
- 体内的三种倾向中占据主导的那种会对特定的食物有所需求，而你必须去满足这些需求。
- “如果Tāmasic 倾向占主导，它就会需要肉、酒精等等，因为这些类型的食物能让它维持自己。如果你不满足它的这些需求，你就会面临很多问题。如果一个人已经吸食鸦片20年，这时候突然停止吸食，他会在五到七天内死亡。但是如果他练习Siddha瑜伽，他就会脱离成瘾并且也不会死亡，因为他的Vrittis 经历了一种变化。Tāmasic 倾向是第一个能感受到Siddha瑜伽影响的倾向，它的需求会被终结。
- “这个话题（倾向）是关于需求和供给的。有一次，斯瓦米Vivekananda在美国发表演讲，听众中有一个人跟他说，“尊敬的斯瓦米，你在浪费你的时间，我们永远也不可能做瑜伽，印度教哲学的主要原则就是素食主义，我们既吃肉又喝酒，我们怎么能够练习瑜伽呢？”斯瓦米回答道，“你不需要放弃那些东西，那些东西会放弃你的。”这意味着你不需要强迫自己不去碰那些成瘾物质，那些物质自然会离你而去的。
- “我向你们发出挑战！你们中谁是物质成瘾的，试着从今天开始接着食用那些药物，今天晚上就开始食用。你做不到的，因为成瘾已经离开你了。甚至即使你自己想要，你也做不到吸食那些药物。
- “在Barmer 好几千人都对鸦片上瘾，鸦片的上瘾人数是最多的。这些鸦片从巴基斯坦越过边境线过来，这就是为什么在Barmer的人吸食鸦片。我跟他们说，“不要强迫自己不吸鸦片，但是要练习Siddha瑜伽。”那以后，有上千人都戒除了鸦片。他们说鸦片现在散发出一种很坏的臭味，他们没办法吸食。正因为这种变化，这些从Barmer来的人今天也在这里。
- “我从来不传道说“放弃吸食药物吧”，我说“不要放弃“。很多古鲁都传道，他们说“这是对的，那是错的”和“不要这样做，要那样做。“但是谁真的能照着去做呢？人们从来都是左耳朵进右耳朵出，这就是为什么我从来不传道。
- 对你来说，重要的是知道你没必要强迫自己放弃你上瘾的东西。很多人强迫他们有瘾的亲戚来参加我的活动，他们跟亲戚说他们会变得不再有瘾。这些上瘾的人就很担心他们会被强迫放弃那些东西。我跟他们保证说他们不需要放弃，这让他们很开心，因为他们发现听我在这讲一个小时并没有什么害处。
- “然而，即使他们并没有打算放弃那些成瘾物质，那些瘾却在几天之内离他们远去了。你们同样也可以从成瘾中解脱。你们现在在冥想的时候就会知道这种事将会怎么发生。所以，这就是Vrittis （倾向）是怎么改变的。来自某种特定的Vritti的欲望会离你远去。如果需求没有了，那么意味着供给也是没必要的。只有当有需求的时候，供给才是必要的。当你的Vritti停止需求，供给也就停止了。这反过来意味着你不会受到上瘾的困扰了。那种强迫人食用这些物质的欲望彻底消失了。”
(zh) 古鲁Siyag瑜伽
从成瘾中解脱
Guru Siyag Yoga (GSY)
总访客人数
Copyright © 2012 Guru Siyag's Yoga. All rights reserved.